明天才是末伏，不過我今天已經貼了末伏啦。
今年是第一次貼三伏貼，前兩年看報紙說三伏貼對過敏有奇效，只要把握初伏、中伏、末伏這三個日期，請中醫貼上相關藥材，即可改善過敏及氣喘等症狀，因為搬回新店，較潮濕，害我的鼻子又開始過敏起來，不過雖然知道三伏貼，但實際體驗是今年才第一次，正好初伏(7/19)那天休假，想說就在附近的中醫診所貼吧，先由醫師診斷，見我脖子亦過敏，一般人要貼鎖骨的部份省略，貼了後背和肚子，就是督脈(膀胱經)，說兩個鐘頭即可撕除，不過如果刺痛灼熱感就要馬上拿掉，果真我才貼了一個鐘頭就有灼熱感，刺刺的，趕快拿掉，後來肚子上還留了印子好幾天到中伏都還看得見，背後看不到，應該也有，給了六天的藥粉，三餐飯後吃，剛開始不習慣，好大一包很難吞嚥，後來還覺得不錯吃，早上起來鼻子不會打噴涕流鼻水了，脖子比較沒感覺，流汗多了，還是會起疹子。
中伏沒等到7/29當天就去了，因為醫生說初伏貼完六天就可去貼中伏了，我大概七天後去，醫生問說感覺如何，說脖子比較沒感覺，不過醫生覺得比較好了，我有點刺傷她的心啦，第一次幫我貼的推拿大姊第二次好像不在，輪到推拿主任，排的那個小姐說我很幸運，我也不覺得有什麼，主任是男的啦，比較不便好不好?比第一次等的時間久，畢竟是主任嘛，病人比較多啦!
末伏就是8/8(明天)，但是診所休息，所以提早今天就去，下午人滿少的，一下子就看到了，今天走了一下午，而且還是大太陽走到下雨，流了很多汗，可是沒起疹子，可能真的有效吧，不過前幾天我開始吃寶伏苓，不知有無關係?醫生說脖子的色素比較淡了，再搭配吃藥，看看之後的效果如何。
那天練唱時，跟陶子說有貼三伏貼，她說明年想讓她孫子貼，我勸她三思，因為幼兒皮膚比我還細嫩，肯定更刺吧!
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